閱讀下面文字，按照要求寫作。
      宋代，以范仲淹為首的“先憂后樂”“以天下為己任”的精神成為了宋代文人士大夫的主流追求。蘇軾在仕途不順，與兄弟分隔兩地時，以自然萬物關(guān)照人生，因此而豁達(dá)達(dá)觀；在貶謫路上，一面借美食美景療愈自己，一面參與地方事務(wù)，造福百姓。歐陽修多次被貶，寄情山水之外，依然和滁州百姓一起為努力建設(shè)和平安定與民同樂的理想社會而奮斗。辛棄疾一生力主抗金，參加起義軍，內(nèi)心激蕩著恢復(fù)國家統(tǒng)一的愛國熱情。陸游、李清照、王安石……概莫能外。
      宋代文人的這些精神追求是否觸動你的情思，給予你能量呢？相信這些能量不僅對你初三的學(xué)習(xí)有積極的影響，甚至在你以后成長中也能給予你滿滿的能量，助你一往無前。請結(jié)合自身的理解與思考，自擬題目，進(jìn)行寫作，可以發(fā)表觀點(diǎn)展開論述，可以敘述事件體現(xiàn)思想。
      要求：①不少于500字；②凡涉及真實的人名、校名、地名，一律用A、B、C等英文大寫字母代替；③不得抄襲。