以下是轉(zhuǎn)校學(xué)生李明給校刊欄目的一封信。請(qǐng)運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，回答問(wèn)題。

知心姐姐： 你好！一年前我滿(mǎn)懷憧憬從鄉(xiāng)下轉(zhuǎn)學(xué)來(lái)到這里，但一切都是那么陌生。我希望獲得新的友誼，可大家老是嘲笑我的鄉(xiāng)下口音，還笑我是“鄉(xiāng)巴佬”，學(xué)習(xí)成績(jī)也明顯下降了，我從沒(méi)這么焦慮和孤獨(dú)過(guò)。放學(xué)回家，我經(jīng)常把自己一個(gè)人關(guān)在書(shū)房里不出來(lái)，愛(ài)朝家人發(fā)火，甚至摔東西！爸爸、媽媽很著急，我也很難過(guò)！你能幫幫我嗎？                                                                                                                                              李明

（1）信中李明遇到了哪些挫折？
（2）有人說(shuō)，挫折是人生的絆腳石：也有人說(shuō)，挫折是人生的財(cái)富。請(qǐng)運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，談?wù)勀愕目捶ā?br />（3）正確面對(duì)挫折能增強(qiáng)生命的韌性。請(qǐng)你向李明介紹幾種增強(qiáng)生命韌性的方法。