我們的情緒既有喜悅歡樂，也有煩惱憂愁。我們要正確對待青春期的情緒，學(xué)會接納與調(diào)適。
材料一：兩名司機開斗氣車，互相追逐，導(dǎo)致其中一輛車失控撞擊路邊大樹，司機和乘客一死一傷。另一輛車的司機也因犯交通肇事罪被判緩刑。
（1）上述事件的發(fā)生令人痛心。從“情緒表達”的角度，給我們什么警示？
材料二：①前天婷婷因一件小事和同學(xué)爭吵幾句，心情很難過，回到家就把心里的“苦水”通通寫在日記本上。②昨天晚自習(xí)后騎車回家不慎摔傷，休息一會兒，她強打起精神來，對自己說，“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹”，便扶起自行車，一拐一拐地推車回家去了。③一想到自己后天要代表學(xué)校參加演講比賽，她在家緊張得站也不是，坐也不是。媽媽建議她看一段喜劇小品，爾后，她漸漸平靜了下來。
（2）閱讀上述材料，請寫出①②③分別對應(yīng)的調(diào)節(jié)情緒的方法。
（3）結(jié)合材料二和所學(xué)知識，說說合理調(diào)節(jié)情緒有什么意義。（說出兩個方面）

【考點】情緒的表達；情緒的類型及特點；學(xué)會調(diào)控情緒．

【答案】見試題解答內(nèi)容