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距離中考越來越近，小美發(fā)現(xiàn)自己上課總是不能集中注意力，甚至老想對同學、父母發(fā)脾氣。如果你是小美的好朋友，你會告訴她（　?。?br />①這是學習壓力過大的表現(xiàn)，要適度放松
②及時向老師、父母尋求幫助
③增強自己的責任感，不能對學習不負責
④這是正常的焦慮，不必在意

【答案】A
【解答】
【點評】
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發(fā)布：2024/11/8 7:30:1組卷：37引用：3難度：0.8
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  • 1．讀漫畫《調整》（如圖）。對漫畫認識正確的是（　?。?br />菁優(yōu)網

    發(fā)布：2024/10/29 9:30:1組卷：15引用：1難度：0.8

  • 2．如圖所示，觀察圖，下列認識正確的是（　?。?br />菁優(yōu)網
    ①面對學習壓力，需要調整好心態(tài)
    ②學習壓力越大，學習效果就越好
    ③積極自我暗示，相信自己能做好
    ④學會轉移注意力，緩解內心的壓力

    發(fā)布：2024/10/28 20:30:2組卷：30引用：3難度：0.5

  • 3．情境一：默默在一次考試中，把本是強項的數(shù)學考砸了。試卷發(fā)下來后，她冷靜地分析出錯的原因，并將錯題改正寫到作業(yè)本上，心里感到舒坦多了。之后的幾天她精力充沛，學習勁頭兒很足。
    情境二：語文考試時，小沖因為緊張導致許多題目做不出來，一怒之下，把試卷撕了，哭著離開了考場。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺，精神恍惚，生病了。
    （1）上述情境中，默默和小沖的行為帶給我們哪些啟示？
    （2）結合情境二，請你針對小沖的行為進行評析，并提出相應的建議。

    發(fā)布：2024/10/31 22:0:2組卷：12引用：1難度：0.4
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