為了做到合理營養(yǎng)，我國營養(yǎng)學家將食物分為A、B、C、D、E五類，請回答下列問題：
（1）營養(yǎng)學家將這五類形象地設計成圖示的“
均衡膳食寶塔
均衡膳食寶塔
”，并提倡居民每天均衡地吃這五類食物。為保證身體健康，建議在每日攝入的總能量中，早、中、晚餐的能量比例是
3：4：3
3：4：3
。
（2）正在生長發(fā)育的青少年，應多吃圖中C、D類食物，原因是該類食物中含有豐富的
蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)
和鈣質(zhì)。
（3）你每天吃的主食是
A
A
類食物，膳食中如果不搭配該類食物會造成身體內(nèi)缺乏供能物質(zhì)。
（4）B類食物所含的主要營養(yǎng)成分是
維生素
維生素
和無機鹽。

【答案】均衡膳食寶塔；3：4：3；蛋白質(zhì)；A；維生素

【解答】

【點評】

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發(fā)布：2024/5/23 20:38:36組卷：7引用：2難度：0.6

相似題

1．下列三份早餐中，搭配最合理的是（　?。?/h2>
A．雞蛋、牛奶、牛排 B．薯條、炸雞腿、豆?jié){
C．雞蛋、小米粥、炒青菜
發(fā)布：2024/11/18 3:0:1組卷：14引用：5難度：0.8
解析
2．在“平衡膳食寶塔”中，油脂類食物占據(jù)塔尖的位置，所以我們要多吃油脂類的食物。

（判斷對錯）
發(fā)布：2024/11/13 1:0:1組卷：15引用：10難度：0.7
解析
3．在“平衡膳食寶塔”中，各層食物所占的面積都是不同的，其中占面積最大的是（　　）
A．谷薯類 B．水果類和蔬菜類
C．油脂類
發(fā)布：2024/11/15 5:0:1組卷：15引用：11難度：0.7
解析

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A．雞蛋、牛奶、牛排	B．薯條、炸雞腿、豆?jié){
C．雞蛋、小米粥、炒青菜

A．谷薯類	B．水果類和蔬菜類
C．油脂類

1．下列三份早餐中，搭配最合理的是（ ?。?/h2>