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北京冬季奧運(yùn)會在2022年2月4日~20日舉行。短道速滑是一項(xiàng)比賽滑行速度的冰上體育項(xiàng)目。運(yùn)動員在比賽全程中身體重心低,屈膝、屈髖的幅度較大,軀干傾斜角也較大,力量耐力對于短道速滑運(yùn)動員顯得尤為重要。教練通過訓(xùn)練原地高拾腿、深蹲短跑,在鍛煉腿部力量的同時(shí),也能提高人體心肺功能。為探究訓(xùn)練不同訓(xùn)練強(qiáng)度對心率的影響,教練記錄四位同學(xué)在每次完成鍛煉任務(wù)后心率,共測量3組。數(shù)據(jù)如下表所示,請分析回答:
不同狀態(tài)下的平均心率(次/分) 王同學(xué) 李同學(xué) 張同學(xué) 張同學(xué)
原地高抬腿踏步30次 92 95 96 92
深蹲起30次 108 120 114 120
50米段奔跑 132 138 134 135
安靜 72 76 78 72
(1)每位同學(xué)在運(yùn)動前都先測量安靜狀態(tài)下的心率,這樣做的目的是
形成對照
形成對照
。
(2)進(jìn)行高抬腿運(yùn)動中,臀肌與大腿前側(cè)的股四頭肌會
收縮
收縮
,牽引著脛骨、股骨等共同完成運(yùn)動。
(3)由如表可知,隨著運(yùn)動的強(qiáng)度的增加,心率會
升高
升高
,同時(shí)呼吸的深度和頻率也會增大,提供足夠的氧氣,骨骼肌細(xì)胞需要通過
呼吸
呼吸
作用釋放能量為肌肉提供動力。
(4)通過以上實(shí)驗(yàn)可以得出的結(jié)論是:心率會隨訓(xùn)練強(qiáng)度的增加而
增加
增加
【答案】形成對照;收縮;升高;呼吸;增加
【解答】
【點(diǎn)評】
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發(fā)布:2024/4/20 14:35:0組卷:1引用:1難度:0.4
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