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深蹲起是一種鍛煉人體下肢力量的運(yùn)動(dòng)形式,在鍛煉腿部力量的同時(shí),也能提高人體心肺功能。
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(1)圖1中股四頭肌的[①]肌腹主要由
肌肉
肌肉
組織組成。由圖1狀態(tài)起身時(shí),臀肌與大腿前側(cè)的股四頭肌會(huì)
收縮
收縮
,牽引著脛骨、股骨等共同完成運(yùn)動(dòng)。
(2)完成蹲起動(dòng)作之前需要做好熱身,熱身能夠加速關(guān)節(jié)囊分泌滑液到[B]
關(guān)節(jié)腔
關(guān)節(jié)腔
中,提升關(guān)節(jié)的靈活性。圖2中與膝關(guān)節(jié)靈活性有關(guān)的結(jié)構(gòu)還有[A]
關(guān)節(jié)軟骨
關(guān)節(jié)軟骨
。
(3)深蹲起運(yùn)動(dòng)與安靜狀態(tài)相比呼吸頻率增加,王同學(xué)對(duì)此作出的解釋是:深蹲起運(yùn)動(dòng)時(shí)骨骼肌細(xì)胞需要消耗更多的能量,能量主要來(lái)自骨骼肌細(xì)胞通過(guò)
呼吸
呼吸
作用分解有機(jī)物、消耗
氧氣
氧氣
產(chǎn)生的。
(4)深蹲可以提高人體的心肺功能增強(qiáng)人的體質(zhì),如今新冠病毒肆虐,我們更要提高自身的免疫力,請(qǐng)?zhí)岢鲋辽賰牲c(diǎn)預(yù)防新冠的措施
戴口罩,勤洗手、消毒,少聚集,加強(qiáng)體育鍛煉等
戴口罩,勤洗手、消毒,少聚集,加強(qiáng)體育鍛煉等
。

【答案】肌肉;收縮;關(guān)節(jié)腔;關(guān)節(jié)軟骨;呼吸;氧氣;戴口罩,勤洗手、消毒,少聚集,加強(qiáng)體育鍛煉等
【解答】
【點(diǎn)評(píng)】
聲明:本試題解析著作權(quán)屬菁優(yōu)網(wǎng)所有,未經(jīng)書面同意,不得復(fù)制發(fā)布。
發(fā)布:2024/4/20 14:35:0組卷:14引用:2難度:0.5
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  • 1.下列關(guān)于動(dòng)物運(yùn)動(dòng)的敘述,錯(cuò)誤的是( ?。?br />菁優(yōu)網(wǎng)

    發(fā)布:2024/11/7 18:30:4組卷:28引用:1難度:0.5
  • 菁優(yōu)網(wǎng)2.看圖答題:
    (1)綜藝類節(jié)目《奔跑吧兄弟》火爆熒屏,尋寶現(xiàn)場(chǎng),跑男們跳繩、跨欄、摸高、跳馬……每個(gè)動(dòng)作都是由骨、關(guān)節(jié)、肌肉這三種結(jié)構(gòu)協(xié)調(diào)配合,在
     
    的支配和其他系統(tǒng)的協(xié)調(diào)下完成的。其中,關(guān)節(jié)由
     
    、
     
     
    構(gòu)成。
    (2)如圖是某明星的關(guān)節(jié)。運(yùn)動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)起
     
    作用。關(guān)節(jié)面表面覆蓋有[
     
    ]關(guān)節(jié)軟骨,[
     
    ]
     
    有滑液,所以此人關(guān)節(jié)特別靈活。
    (3)關(guān)節(jié)炎是一種常見(jiàn)疾病。若某患者關(guān)節(jié)腔內(nèi)大量積液并伴有腫脹疼痛,那么其病變部位應(yīng)在[
     
    ]
     
    ,導(dǎo)致分泌的滑液過(guò)多。

    發(fā)布:2024/11/9 8:0:6組卷:15引用:2難度:0.4
  • 菁優(yōu)網(wǎng)3.如圖是關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)模式圖,請(qǐng)據(jù)圖回答問(wèn)題:
    (1)標(biāo)號(hào)①和④的表面附著一層
     
    ,能減少運(yùn)動(dòng)時(shí)骨與骨之間的摩擦,使運(yùn)動(dòng)靈活。
    (2)體育鍛煉能使[②]
     
    增厚,韌帶增粗,關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量增強(qiáng),從而加強(qiáng)關(guān)節(jié)的牢固性。
    (3)圖[③]
     
    內(nèi)有少量滑液,它具有潤(rùn)滑關(guān)節(jié)軟骨的作用,可以減少骨與骨之間的摩擦。
    (4)骨的運(yùn)動(dòng)要靠骨骼肌的牽拉;當(dāng)骨骼肌受到
     
    傳來(lái)的刺激而收縮時(shí),牽動(dòng)骨繞著
     
    活動(dòng),于是軀體就會(huì)產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)。

    發(fā)布:2024/11/7 8:0:2組卷:4引用:2難度:0.4
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