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      約翰?密爾是19世紀(jì)英國(guó)著名哲學(xué)家，他20來歲時(shí)一度精神崩潰，變得麻木、低沉，對(duì)任何事物都提不起興趣。后來他努力改變自己，發(fā)現(xiàn)使自己重新變得幸福起來的一個(gè)重要原因是：關(guān)心他人，關(guān)心周遭世界。
      他說：“的確，幸福是一切行為規(guī)范的檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)，以及生活的目的。但只有不把這個(gè)目的當(dāng)作直接目標(biāo)，它才能夠?qū)崿F(xiàn)。只有那些人會(huì)幸?！麄兊男乃级荚谧陨硇腋Ｒ酝獾氖虑樯希谒说男腋?、人類的進(jìn)步上，甚至在一些藝術(shù)追求上。他們不以這些為手段，而將其本身當(dāng)作理想的目的。于是也順便找到了自身的幸福?！?br />      密爾的這段見解有個(gè)名字，叫做“利己主義悖論”，即對(duì)個(gè)人幸福的執(zhí)著追求，將干擾甚至妨礙幸福的實(shí)現(xiàn)。當(dāng)我們完全沉迷于自我，沉迷在幾英寸的手機(jī)屏幕小世界時(shí)——?jiǎng)e以為那些短視頻會(huì)帶給你更廣闊的世界，相反，那是一個(gè)靠著算法建立的時(shí)間牢籠——我們從來不會(huì)從中獲得幸福。
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