蘇教版六年級(jí)下冊(cè)《1.4 踏上健康之路》2021年同步練習(xí)卷

一、填空題

• 1．隨著生活水平的普遍提高，我國(guó)兒童青少年的生長(zhǎng)發(fā)育和

   

  有了較大提高。
  組卷：2引用：1難度：0.8

  解析

• 2．隨著生活水平的提高，我國(guó)青少年青春期發(fā)育和性發(fā)育年齡不斷

   

  。
  組卷：1引用：3難度：0.7

  解析

• 3．我們可以通過(guò)游泳、

   

  、

   

  等方式加強(qiáng)體育鍛煉。
  組卷：2引用：1難度：0.7

  解析

• 4．科學(xué)用腦五要素有：動(dòng)靜結(jié)合、課程交替、反復(fù)強(qiáng)化、

   

  和

   

  。
  組卷：10引用：6難度：0.7

  解析

二、選擇題

• 5．為了促進(jìn)自己的生長(zhǎng)發(fā)育，每天的睡眠時(shí)間應(yīng)（　　）

  A．越多越好	B．必須是10小時(shí)
  C．保證充足
  組卷：5引用：2難度：0.8

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四、簡(jiǎn)答題

• 14．調(diào)查一下你身邊的同學(xué)，有誰(shuí)做到了科學(xué)用腦五要素？這樣做的好處是什么？
  組卷：1引用：1難度：0.6

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五、材料分析題

• 15．方便面
  方便面是同學(xué)們喜歡吃的一種食品，它既可以當(dāng)點(diǎn)心、宵夜，又可以當(dāng)正餐，而且食用方便。但是你知道吃的時(shí)候方便了，可你知道它會(huì)帶給你多少麻煩嗎？
  首先，放置的時(shí)間一長(zhǎng)，方便面中的油脂就會(huì)被空氣氧化分解，生成有毒的醛類過(guò)氧化物。吃了這種油已變質(zhì)的方便面，會(huì)引起頭暈、頭痛、發(fā)熱、嘔吐、腹瀉等中毒現(xiàn)象。
  其次，人體的正常生命活動(dòng)需要六大營(yíng)養(yǎng)，即蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素和水。只要缺乏其中一種營(yíng)養(yǎng)素，時(shí)間長(zhǎng)了，人就會(huì)患病。而方便面的主要成分是碳水化合物，湯料只含有少量味精、鹽分等調(diào)味品，遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了我們每天所需要的營(yíng)養(yǎng)量。
  經(jīng)常吃方便面有哪些害處？青少年應(yīng)該怎樣注意營(yíng)養(yǎng)和飲食衛(wèi)生？
  組卷：3引用：1難度：0.6

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