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閱讀下面三只小豬的故事，請你設計一個“膳食寶塔”，在下面樓層上填序號。
       豬媽媽最近可發(fā)愁呢，因為她的三個寶寶一下子病了兩個。生病的是二寶和三寶，只有大寶是健健康康的。二寶的小臉瘦得像一把小片刀，一點力氣都沒有，連水桶都提不起來，還整天吵著：“哎呀呀，我可真累呀！”三寶正好相反，他的臉胖得像面盆，走起路來身上的肉直打顫，他不僅和二寶一樣沒有力氣，簡直是一動都不能動，像一攤爛泥一樣。而大寶不胖也不瘦，健健康康，整天活蹦亂跳的。后來黃牛醫(yī)生來給二寶和三寶看病，黃牛醫(yī)生說他們得了同樣的病--營養(yǎng)不良。他們兩個一個胖一個瘦為什么都是營養(yǎng)不良呢？原來二寶整天只吃蔬菜不吃肉、雞蛋，三寶整天只吃肉、雞蛋不吃蔬菜，所以他們都得了營養(yǎng)不良。大寶既吃蔬菜，又吃肉和雞蛋，還經(jīng)常鍛煉，所以他的身體很棒。
       挑食太可怕了！食物中的營養(yǎng)豐富，我們要合理膳食、均衡營養(yǎng)，改掉挑食偏食的壞毛病，養(yǎng)成健康的飲食習慣。
①肉類及魚蝦類蛋類②奶類制品及豆類③谷類④油⑤蔬菜和水果類
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【答案】見試題解答內(nèi)容
【解答】
【點評】
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發(fā)布：2024/7/17 8:0:9組卷：6引用：2難度：0.6
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  • 1．請為自己或家人設計一份營養(yǎng)搭配科學合理的食譜。
    早餐：
     
    ；
    午餐：
     
    ；
    晚餐：
     
    。
    發(fā)布：2024/9/2 0:0:8組卷：2引用：3難度：0.5
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    發(fā)布：2024/9/11 0:0:9組卷：1引用：2難度：0.7
  • 3．營養(yǎng)專家研究發(fā)現(xiàn)，食用能量充足、配比均衡的早餐的學生，在數(shù)字運用、創(chuàng)造力、想象力及身體耐力等方面都強于食用營養(yǎng)搭配不合理的學生。請運用所學知識回答下列問題。
    （1）營養(yǎng)搭配合理的早餐是
     

    A.漢堡、炸雞腿、油條、奶片、碳酸飲料
    B.方便面、火腿腸、辣條、碳酸飲料
    C.稀飯、饅頭、荷包蛋、攔萵筍條、牛奶
    （2）在你選擇的早餐中，主要的營養(yǎng)成分是
     
    和
     
    。
    （3）下列做法中有利于我們保持長期營養(yǎng)均衡的有
     
    。（可多選）
    A.多吃愛吃的食物
    B.葷素搭配
    C.粗細糧搭配
    D.蔬菜和水果應該天天吃
    E.糖類甜又能提供能量，應該多吃
    F.油脂類食物處在膳食寶塔的最上層，應該多吃。
    G.運動量大時，適當多吃一些能提供能量的食物。
    發(fā)布：2024/9/7 1:0:8組卷：1引用：1難度：0.4
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