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教科新版五年級上冊《4.6 學(xué)會管理和控制自己》2023年同步練習(xí)卷(1)

發(fā)布:2024/7/19 8:0:9

一、選擇題

  • 1.下列哪種做法不能幫助你管理情緒( ?。?/h2>

    組卷:11引用:2難度:0.8
  • 2.再過兩天就要考試了,小軒很緊張,下列方法中有助于減輕壓力的是( ?。?/h2>

    組卷:41引用:3難度:0.8
  • 3.對同樣的一件事情,不同態(tài)度的人往往會產(chǎn)生不同的情緒表現(xiàn)。比如下雨有人喜、有人憂,這說明( ?。?br />①情緒與個人的態(tài)度是緊密相連的
    ②積極樂觀的態(tài)度會產(chǎn)生健康的情緒表現(xiàn)
    ③情緒可以通過改變自己的態(tài)度來控制
    ④每個人所產(chǎn)生出來的情緒表現(xiàn)是相同的

    組卷:22引用:4難度:0.7
  • 4.《三國演義》中的關(guān)羽,驕傲自大,大意失荊州。失地之后,劉備為此悲憤不已,不顧諸葛亮的勸阻,親率大軍進攻東吳,結(jié)果被陸遜“火燒連營七百里”,慘遭失敗。這個故事告訴我們的道理是( ?。?/h2>

     
    組卷:33引用:3難度:0.8

四、綜合能力題

  • 12.圖1表示了麗麗在父母的精心呵護下,從一個受精卵發(fā)育成一名六年級學(xué)生的過程,圖2是男女生身體生長速度曲線圖。
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    (1)圖1中,麗麗從一個受精卵開始慢慢發(fā)育,A到D中包含了她經(jīng)歷的
     
    期;從D到E,麗麗又經(jīng)歷了嬰幼兒期和
     
    期,隨后她就進入青春期。觀察圖2中男女生的身高生長速度曲線,你有什么發(fā)現(xiàn)?(寫出一點)
    (2)小學(xué)畢業(yè)前,我們都要測身高,圖3是麗麗的測量身高圖,請找出圖中所有錯誤,并將正確的方法寫下來。
    (3)雙休日的早晨,麗麗沒吃早飯就到客廳看電視,到中午12時,她覺得餓了,就去衛(wèi)生間洗手、餐廳吃飯,午飯是漢堡、炸雞和可樂。下午3時,紅紅叫她去圖書室,她說周末不想讀書,只想在家里看動畫片,直到晚上12時麗麗才看完動畫片上床睡覺。幾個月的雙休日都是這樣度過的,沒多久麗麗生病了,請你針對這些做法給她提一些建議,讓她盡快恢復(fù)健康(寫出兩點)。

    組卷:1引用:2難度:0.4
  • 13.期中考試的成績公布了,小白考得不理想,想到回家后要挨爸爸的批評,心里很難過。
    同桌的小雨考得很好,他不禁喜形于色,大聲地對周圍的同學(xué)說:“我媽媽早就說了,如果這次考得好,就給我買《XXX》全集,到時候我借給你們看?!毙“茁牭竭@話之后,一聲不響地出去了。
    (1)小雨的情緒表達得是否合適?為什么?
    (2)在日常生活中,我們要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒,你有哪些具體有效的方法來管理自己的壓力?

    組卷:7引用:2難度:0.4
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