22．【青春逐夢，生命綻彩】
某校開展“青春?成長”主題活動，請你參與其中，完成下列任務。
活動一：心靈信箱
為了幫助同學們順利度過青春期，某校設立“心靈信箱”，以下是信箱中收到的兩封來信。
| 信件一 |
進入初中后，我喜歡父母干涉自己的事情，有心里話也不愿意對別人講，不想在別人面前表現自己……可我也希望有人理解和陪伴。這段時間一直這樣矛盾著。 |
| 信件二 |
最近我情緒低落，兩次數學考試都沒考好，校園歌手大賽也遭到淘汰。我對自己失去了信心，不知道該怎樣證明自己。 |
（1）運用所學知識，分別給兩位同學回信，幫助他們解決問題。
活動二：榜樣力量
為了讓同學們學習榜樣，汲取榜樣力量，某學校重修文化墻，展示榜樣人物事跡。
| 用行動傳遞善意的濟南女孩李希晗她28次彎腰，將超載大貨車撒漏在路面的碎石移到路邊，完全排除路面危險后悄然離開。她說：“我就想把它撿起來，因為它的確很影響人?！蔽⑿∩埔獾呐e動，化危險于無形。感動中國2022年度人物銀發(fā)知播群體13位老人，平均年齡77歲，他們退而不休，為社會繼續(xù)貢獻價值。海洋地質學家汪品先用大白話科普海洋知識，引領粉絲走上了科學研究的道路；退休物理學教授吳於人主動學習拍攝剪輯短視頻，科普物理常識、演示趣味物理實驗，引發(fā)了網友們對物理的興趣…… |
（2）從這些榜樣人物身上，你汲取到哪些成長的力量？
