大象新版五年級上冊《3.2生活習慣與健康》2023年同步練習卷

一、選擇題

• 1．下列行為屬于健康生活方式的是（　?。?/div>

  A．只吃肉不吃蔬菜	B．加強體育鍛煉
  C．長時間玩游戲
  組卷：0引用：4難度：0.8

  解析
• 2．體育運動的好處不包括（　?。?/div>

  A．提高免疫力，減少疾病發(fā)生

  B．改善睡眠品質(zhì)，減少失眠

  C．保證人體攝取足夠的營養(yǎng)
  組卷：0引用：1難度：0.8

  解析
• 3．（　　）不是好的飲食習慣。

  A．細嚼慢咽

  B．暴飲暴食

  C．不挑食
  組卷：0引用：3難度：0.8

  解析
• 4．以下是某同學對零食選擇的安排，不科學的是（　?。?/div>

  A．話梅是腌制食品，應(yīng)該少吃

  B．不在飯后吃零食

  C．巧克力營養(yǎng)豐富，應(yīng)該多吃
  組卷：0引用：1難度：0.8

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三、判斷題

• 11．經(jīng)常鍛煉身體能使人的體質(zhì)變好，有利于身體健康。

   

  （判斷對錯）
  組卷：0引用：3難度：0.6

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四、綜合能力題

• 12．（1）根據(jù)自身情況，如實填寫下表。

  序號	調(diào)查題目	我的回答（填“是”或“否”）
  1	你每天吃早餐嗎？
  2	你吃飯時喜歡大聲說笑嗎？
  3	你吃飯時細嚼慢咽嗎？
  4	你經(jīng)常吃蔬菜嗎？
  5	你經(jīng)常吃油炸食品嗎？
  6	你經(jīng)常暴飲暴食嗎？
  7	你會遠離吸煙的環(huán)境嗎？
  8	你家會保持室內(nèi)空氣流通嗎？
  9	你經(jīng)常運動嗎？
  10	每天早晚都刷牙嗎？

  （2）分析表中的調(diào)查題目，說說有益于身體健康的生活習慣有哪些，對健康不利的生活習慣有哪些。
  組卷：0引用：1難度：0.7

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