閱讀說(shuō)明文,完成下列各題。
奧密克戎病毒 (1)2021年11月9日,南非首次從病例樣本中檢測(cè)到一種新冠病毒B.1.1.529變異株。短短2周時(shí)間,該變異株即成為南非豪登省新冠感染病例的絕對(duì)優(yōu)勢(shì)變異株,增長(zhǎng)迅猛。11月26日,WHO將其定義為第五種“關(guān)切變異株”(variant of concern,VOC),取名希臘字母Omicron(奧密克戎)變異株。截至11月28日,南非、以色列、比利時(shí)、意大利、英國(guó)、奧地利和中國(guó)香港等,已監(jiān)測(cè)到該變異株的輸入。我國(guó)其他省市尚未發(fā)現(xiàn)該變異株的輸入。奧密克戎變異株在南非首先發(fā)現(xiàn)和報(bào)道,但不代表這個(gè)病毒是在南非演變形成的,變異株的發(fā)現(xiàn)地不一定是起源地。
(2)根據(jù)新冠病毒數(shù)據(jù)庫(kù)GISAID目前共享的信息顯示,新冠病毒奧密克戎變異株的突變位點(diǎn)數(shù)量明顯多于近2年流行的所有新冠病毒變異株,尤其在病毒刺突(Spike)蛋白突變較多。推測(cè)其出現(xiàn)的原因可能有以下三種情況:①免疫缺陷患者感染新冠病毒后,在體內(nèi)經(jīng)歷了較長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)化累積了大量突變,通過(guò)偶然機(jī)會(huì)傳播;②某種動(dòng)物群體感染新冠病毒,病毒在動(dòng)物群體傳播過(guò)程中發(fā)生適應(yīng)性進(jìn)化,突變速率高于人類,隨后溢出傳染到人類; ③該變異株在新冠病毒基因組變異監(jiān)測(cè)落后的國(guó)家或地區(qū)持續(xù)流行了很長(zhǎng)時(shí)間,由于監(jiān)測(cè)能力不足,其進(jìn)化的中間代次病毒未能被及時(shí)發(fā)現(xiàn)。
(3)目前,全球尚無(wú)奧密克戎變異株傳播力、致病力和免疫逃逸能力等方面的系統(tǒng)研究數(shù)據(jù)。但奧密克戎變異株同時(shí)具有前4個(gè)VOC變異株Alpha(阿爾法)、Beta(貝塔)、Gamma(伽瑪)和Delta(德?tīng)査┐掏坏鞍椎闹匾被嵬蛔兾稽c(diǎn),包括增強(qiáng)細(xì)胞受體親和力和病毒復(fù)制能力的突變位點(diǎn)。流行病學(xué)和實(shí)驗(yàn)室監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示南非感染奧密克戎變異株病例數(shù)激增以及部分取代Delta變異株,傳播力有待進(jìn)一步監(jiān)測(cè)研究。
(4)研究表明,新冠病毒S蛋白若出現(xiàn)K417N、E484A或N501Y突變,提示免疫逃逸能力增強(qiáng);而奧密克戎變異株同時(shí)存在“K417N+E484A+N501Y”三重突變;此外,奧密克戎變異株還存在其他多個(gè)可能降低部分單克隆抗體中活性的突變。突變的疊加可能降低部分抗體藥物對(duì)奧密克戎變異株的保護(hù)效力,對(duì)現(xiàn)有疫苗免疫逃逸的能力。
(5)對(duì)奧密克戎變異株的基因組分析顯示,其突變位點(diǎn)不影響我國(guó)主流核酸檢測(cè)試劑的敏感性和特異性。奧密克戎變異株突變的位點(diǎn)主要集中在S蛋白基因的高變異區(qū),并不位于我國(guó)第八版《新型冠狀病毒肺炎防控方案》公布的核酸檢測(cè)試劑引物和探針靶標(biāo)區(qū)域(中國(guó)疾控中心病毒病所向全球公布的ORF1ab基因和N基因)。但南非多個(gè)實(shí)驗(yàn)室的數(shù)據(jù)提示,對(duì)于檢測(cè)靶標(biāo)為S基因的核酸檢測(cè)試劑可能無(wú)法有效檢出奧密克戎變異株的S基因。
(6)鑒于奧密克戎變異株在南非的快速流行趨勢(shì),包括美國(guó)、英國(guó)、歐盟、俄羅斯、以色列、我國(guó)臺(tái)灣和香港等在內(nèi)的多個(gè)國(guó)家和地區(qū)紛紛限制來(lái)自非洲南部的旅客入境。我國(guó)的“外防輸入,內(nèi)防反彈”防控策略對(duì)奧密克戎變異株仍然有效。中國(guó)疾控中心病毒病所已針對(duì)奧密克戎變異株建立了特異性核酸檢測(cè)方法,并持續(xù)針對(duì)可能的輸入病例開(kāi)展病毒基因組監(jiān)測(cè)。上述措施將有利于及時(shí)發(fā)現(xiàn)可能輸入我國(guó)的奧密克戎變異株。
(7)WHO建議各國(guó)加強(qiáng)新冠病毒的監(jiān)測(cè)、報(bào)告與研究工作,采取有效的公共衛(wèi)生措施阻斷病毒傳播;建議個(gè)人采取的有效預(yù)防感染措施包括公共場(chǎng)所至少保持1米距離、佩戴口罩、開(kāi)窗通風(fēng)、保持手清潔、對(duì)著肘部或紙巾咳嗽或打噴嚏、接種疫苗等,同時(shí)避免去通風(fēng)不良或擁擠的地方。與其他VOC變異株相比,目前尚不確定奧密克戎變異株傳播力、致病性和免疫逃逸能力是否更強(qiáng),相關(guān)研究在未來(lái)的幾周內(nèi)將得到初步結(jié)果。但目前已知的是,所有變異株都可能導(dǎo)致重癥或死亡,因此預(yù)防病毒傳播始終是關(guān)鍵,新冠疫苗對(duì)減少重癥和死亡仍然有效。
(《新華網(wǎng)》,2022.3.10 有刪改)
(1)文章的第①②③段依次介紹了關(guān)于奧密克戎變異株的哪些信息?
(2)本文的說(shuō)明語(yǔ)言準(zhǔn)確嚴(yán)密,請(qǐng)結(jié)合第⑦段加點(diǎn)詞語(yǔ)作簡(jiǎn)要分析。
(3)根據(jù)文本相關(guān)信息,談?wù)劽鎸?duì)新出現(xiàn)的新冠病毒奧密克戎變異株,公眾在日常生活工作中,需要注意些什么?
(4)下列對(duì)本文的理解和推斷不正確的一項(xiàng)是 AA
A.奧密克戎變異株的發(fā)源地在南非,2021年11月9日南非首次從病例樣本中檢測(cè)到一種新冠病毒B.1.1.529變異株。
B.奧密克戎變異株存在抗體活性的突變,可能降低部分抗體藥物對(duì)奧密克戎變異株的保護(hù)效力和對(duì)現(xiàn)有疫苗免疫逃逸的能力,但不影響我國(guó)主流核酸檢測(cè)試劑的敏感性和特異性。
C.對(duì)于奧密克戎變異株可能迅速流行的趨勢(shì),各國(guó)和各地區(qū)都在采取應(yīng)對(duì)措施,我國(guó)的“外防輸入,內(nèi)防反彈”防控策略對(duì)奧密克戎變異株仍然有效。
D.本文采用邏輯順序進(jìn)行說(shuō)明,層次分明,條理清晰,語(yǔ)言科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn),對(duì)我們了解奧密克戎病毒有很好的幫助。
【考點(diǎn)】說(shuō)明文閱讀.
【答案】A
【解答】
【點(diǎn)評(píng)】
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發(fā)布:2024/12/26 17:30:2組卷:38引用:2難度:0.1
相似題
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1.閱讀《蘇州園林》選段,回答下面的問(wèn)題。
蘇州園林據(jù)說(shuō)有一百多處,我到過(guò)的不過(guò)十多處。其他地方的園林我也到過(guò)一些。倘若要我說(shuō)說(shuō)總的印象,我覺(jué)得蘇州園林是我國(guó)各地園林的標(biāo)本,各地園林或多或少都受到蘇州園林的影響。因此,誰(shuí)如果要鑒賞我國(guó)的園林,蘇州園林就不該錯(cuò)過(guò)。
設(shè)計(jì)者和匠師們因地制宜,自出心裁,修建成功的園林當(dāng)然各各不同??墒翘K州各個(gè)園林在不同之中有個(gè)共同點(diǎn),似乎設(shè)計(jì)者和匠師們一致追求的是:務(wù)必使游覽者無(wú)論站在哪個(gè)點(diǎn)上,眼前總是一幅完美的圖畫。為了達(dá)到這個(gè)目的,他們講究亭臺(tái)軒榭的布局,講究假山池沼的配合,講究花草樹(shù)木的映襯,講究近景遠(yuǎn)景的層次??傊磺卸家獮闃?gòu)成完美的圖畫而存在,決不容許有欠美傷美的敗筆。他們惟愿游覽者得到“如在圖畫中”的實(shí)感,而他們的成績(jī)實(shí)現(xiàn)了他們的愿望,游覽者來(lái)到園里,沒(méi)有一個(gè)不心里想著口頭說(shuō)著“如在圖畫中”的。
(1)請(qǐng)找出選文中最能體現(xiàn)蘇州園林整體特點(diǎn)的一句話寫在下面。
(2)蘇州園林的特點(diǎn)體現(xiàn)在哪些方面?
(3)簡(jiǎn)析“總之,一切都要為構(gòu)成完美的圖畫而存在,決不允許有欠美傷美的敗筆”一句中的“一切”和“決不”的作用。
(4)以下對(duì)選文中“敗筆”一詞的解釋最符合作者原意的一項(xiàng)是
A.影響整個(gè)字的一筆
B.寫得不好的句子
C.園林設(shè)計(jì)上的欠缺
D.園林繪畫方面的不足發(fā)布:2024/12/14 11:0:2組卷:74引用:6難度:0.6 -
2.如果沒(méi)有我
劉繼軍 你知道嗎?如果沒(méi)有我,你的每一次呼吸,都是在召喚死神。這真不是嚇唬你!
在病毒、細(xì)菌等微生物面前,人類和動(dòng)物是絕對(duì)的弱勢(shì)群體。微生物是最早出現(xiàn)在地球上的生命之一,也是地球上分布最廣、個(gè)體數(shù)量最多的生物,它們?cè)谧匀唤绲拿恳淮缤寥馈⒚恳坏嗡?,在你呼吸的每一口空氣中,甚至就生活在你的身體中。平均每個(gè)成年人的身體約由30萬(wàn)億個(gè)細(xì)胞組成,體內(nèi)卻有38萬(wàn)億個(gè)細(xì)菌和380萬(wàn)億個(gè)病毒,壞蛋們?nèi)轿弧⑷旌虻毓糁?,沒(méi)辦法,我只能全力以赴,毫不懈怠,因?yàn)槿魏我淮畏佬l(wèi)失敗,對(duì)你來(lái)講,都可能致命。而我,是你的一部分,守護(hù)你,就是保護(hù)我自己。
我,就是你的免疫系統(tǒng)!
億萬(wàn)年來(lái),任何高等動(dòng)物的生存繁衍,都離不開(kāi)我的守護(hù)。每個(gè)人都會(huì)感冒,而且有幾百種病毒會(huì)導(dǎo)致人類感冒,其中絕大多數(shù)感冒病毒,我都可以應(yīng)對(duì)自如。我與病毒、細(xì)菌、細(xì)胞變異已經(jīng)戰(zhàn)斗了幾十億年,而人類從認(rèn)識(shí)這些,到采取有效技術(shù)手段(以青霉素1940年應(yīng)用于臨床為標(biāo)志)不過(guò)百年。這與我漫長(zhǎng)的技術(shù)改進(jìn)時(shí)間相比,只是一瞬間。
說(shuō)起技術(shù)手段,我對(duì)抗微生物的手段可謂純粹、天然、無(wú)公害。
首先,高筑墻、廣設(shè)防,我構(gòu)建了三道防線:物理屏障、非特異免疫系統(tǒng)、特異免疫系統(tǒng)。這三道防線,從功能到技術(shù)手段,逐步升級(jí),形成了一整套三維立體防御體系。
其次,大協(xié)同、精調(diào)控。來(lái)多強(qiáng)的敵人,我就使多大的力氣。來(lái)犯的敵人主要有兩大類:鄰居熊娃和天外飛仙。
鄰居熊娃,住得近,三不五時(shí)跑來(lái)你家搗亂。但大家都很熟,這家伙有多少壞水,我一清二楚,對(duì)付這家伙只需“非特異免疫系統(tǒng)”按套路出牌就能搞定。非特異免疫系統(tǒng)擁有常見(jiàn)病毒識(shí)別數(shù)據(jù)庫(kù),正常情況下是原廠配裝,你一出生就有,所以也叫“先天免疫系統(tǒng)”。有了它,你來(lái)到這個(gè)世界的第一秒,就自帶攻防,而且反應(yīng)迅速,瞬間就可以消滅敵軍。但它的缺點(diǎn)也很明顯,就是作風(fēng)太粗放,不夠細(xì)致。
天外飛仙,這家伙的特點(diǎn)就是--沒(méi)什么特點(diǎn),你摸不準(zhǔn)對(duì)手到底要干啥壞事、在哪里下手、啥時(shí)候下手。對(duì)付這種不常見(jiàn)的壞家伙,就要“特異免疫系統(tǒng)”出手了?!疤禺惷庖呦到y(tǒng)”雖然沒(méi)有配裝出廠原始數(shù)據(jù)庫(kù),但是自帶學(xué)習(xí)功能,在敵人入侵過(guò)程中,它暗中觀察,識(shí)別陌生敵人,找到辦法對(duì)敵人實(shí)施精確打擊,然后建立數(shù)據(jù)庫(kù),讓人體對(duì)這種敵人免疫?!疤禺惷庖呦到y(tǒng)”應(yīng)敵較慢,但手段精準(zhǔn)老辣、力道雄厚,一旦啟動(dòng),敵人難以逃脫。
這兩套系統(tǒng)并不是各干各的,而是時(shí)刻在線、協(xié)同作戰(zhàn)。每當(dāng)有敵來(lái)犯,“非特異免疫系統(tǒng)”打頭陣,能贏則贏。一旦吃緊,立即召喚“特異免疫系統(tǒng)”,對(duì)敵人實(shí)施合圍會(huì)戰(zhàn)。
哦,我忘了告訴你物理屏障是什么,就是你的皮膚和黏膜……所以,要保護(hù)好皮膚和黏膜,不然許多壞家伙就會(huì)趁虛而入。
第三,專業(yè)全、配置齊。你有七十二變,我有寶器萬(wàn)千。管它哪路敵人,我都有專門的武器對(duì)付它。我全力打造免疫多樣性,比如特異免疫系統(tǒng)的免疫多樣性就達(dá)到了上百億。
說(shuō)起配置,免疫大軍中的幾位名將你得認(rèn)識(shí)認(rèn)識(shí)。白細(xì)胞,妥妥的帥才,因?yàn)槟泱w內(nèi)所有免疫細(xì)胞,都是由白細(xì)胞組成或者分化而來(lái);巨噬細(xì)胞,基層民警,整天在你全身組織里到處溜達(dá),發(fā)現(xiàn)不法之徒就立即投入戰(zhàn)斗,如果搞不定會(huì)立即發(fā)出警報(bào);嗜中性粒細(xì)胞,特警,一般不出警,可一旦收到警報(bào)就快速響應(yīng)投入戰(zhàn)斗;樹(shù)突狀細(xì)胞,免疫系統(tǒng)的戰(zhàn)略研究員,能把敵人的蛋白質(zhì)解體,做成通緝令--這便是病菌產(chǎn)生的抗原,樹(shù)突狀細(xì)胞帶著通緝令,找到專門對(duì)付這種敵人的高手--可以識(shí)別病菌抗原的T細(xì)胞和B細(xì)胞,一旦找到,T細(xì)胞和B細(xì)胞就會(huì)被激活,大量增殖,形成專業(yè)特種部隊(duì),投入戰(zhàn)斗;其他兵種,如嗜堿性粒細(xì)胞、嗜酸性粒細(xì)胞、淋巴前體細(xì)胞、自然殺傷細(xì)胞等等,我就不一一介紹了。
至此,免疫大軍各路兵種全部開(kāi)進(jìn)戰(zhàn)場(chǎng),免疫反應(yīng)達(dá)到高潮。在絕大多數(shù)情況下,微生物入侵者經(jīng)不起如此猛烈的自衛(wèi)反擊--于是,你的感冒就好了,神清氣爽,吃嘛嘛香!
我與微生物精彩的大戰(zhàn),你已經(jīng)領(lǐng)略一二。所以,平時(shí),你要保持充足的睡眠和營(yíng)養(yǎng),注意勞逸結(jié)合、鍛煉身體、心情愉快,讓我的各路大軍馬壯兵強(qiáng);生病時(shí),你一定要在大后方給我最堅(jiān)定的支持,比如感冒了,就不要把“補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),多喝熱水,注意休息”這些囑托當(dāng)作耳旁風(fēng),因?yàn)檫@時(shí),一場(chǎng)生死之戰(zhàn)正在你的體內(nèi)發(fā)生,我--你的免疫系統(tǒng)正調(diào)兵遣將與敵人酣戰(zhàn)。我會(huì)盡自己所能,為你戰(zhàn)勝我能戰(zhàn)勝的疾病。這需要你我共同努力!
--選自《百科知識(shí)》,原文有刪改(1)下列關(guān)于免疫系統(tǒng)的重要性和技術(shù)手段的解說(shuō)與文章內(nèi)容不符的一項(xiàng)是
A.守護(hù)你,保護(hù)我。全力對(duì)付壞蛋們的攻擊,守護(hù)身體健康。
B.高筑墻,廣設(shè)防。構(gòu)建了三道防線,逐步升級(jí),立體防御。
C.大協(xié)同,精調(diào)控。原廠配裝的特異免疫系統(tǒng)率先精準(zhǔn)出擊。
D.專業(yè)全,配置齊。打造免疫多樣性,用各種武器對(duì)付敵人。
(2)下面句子是文中省略號(hào)處的內(nèi)容,請(qǐng)?jiān)诓桓淖兙湟饧罢Z(yǔ)序的前提下改寫,使之與全文的語(yǔ)言特點(diǎn)一致。
皮膚和黏膜是保衛(wèi)人體的第一道防線,能夠阻擋大多數(shù)病原體侵入。呼吸道的黏膜有纖毛,具有清掃異物(包括病菌)的作用。
(3)下面是首句為“說(shuō)起配置,免疫大軍中的幾位名將你得認(rèn)識(shí)認(rèn)識(shí)”這一段的結(jié)構(gòu)圖,四個(gè)選項(xiàng)中與該段內(nèi)容不符的一項(xiàng)是
(4)文章所表達(dá)的意思是不是“只要有‘我’馬壯兵強(qiáng)的各路大軍,人們就不會(huì)再生病”?請(qǐng)表明你的觀點(diǎn),并根據(jù)文章最后一段內(nèi)容簡(jiǎn)述理由。發(fā)布:2024/12/27 8:0:2組卷:98引用:1難度:0.6 -
3.閱讀下面的文本,完成(1)~(4)題。
運(yùn)動(dòng)——無(wú)價(jià)良藥
【健康調(diào)查】
材料一:隨著經(jīng)濟(jì)條件的改善和生活方式的改變,有越來(lái)越多的人患上了過(guò)去只有王公貴族才易得的痛風(fēng)、糖尿病等富貴病。據(jù)英國(guó)糖尿病協(xié)會(huì)報(bào)告,1935年全球有20億人口,糖尿病患者有1500多萬(wàn),而現(xiàn)在人口增加了2.5倍,但糖尿病患者卻足足增加了10多倍。
材料二:一個(gè)名為“運(yùn)動(dòng)就是良藥”的研究項(xiàng)目發(fā)現(xiàn),如果人們進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),達(dá)到世界衛(wèi)生組織推薦的標(biāo)準(zhǔn),可以預(yù)防50%的乳腺癌以及60%的大腸癌。越來(lái)越多的研究證實(shí),我們自己才是身體最好的醫(yī)生,運(yùn)動(dòng)這劑無(wú)價(jià)良藥我們隨時(shí)可以服用。但是,現(xiàn)狀并不樂(lè)觀。目前,全球每年有近500萬(wàn)人死于運(yùn)動(dòng)缺乏,這一數(shù)據(jù)還在逐年增加。
材料三:美國(guó)一項(xiàng)基于54000人的死亡風(fēng)險(xiǎn)因素調(diào)查
【健康咨詢】
某社區(qū)醫(yī)生一天的健康咨詢記錄:
①方××,男,13歲,初一學(xué)生;身高1.60米,體重163斤,食欲旺盛,走路易氣喘,時(shí)常提不起精神。
診斷:過(guò)度飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的肥胖。
建議:適當(dāng)控制飲食,每天堅(jiān)持有一定強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),如跑步、打球、騎自行車等,每次最好運(yùn)動(dòng)=45﹋60分鐘,通過(guò)出汗來(lái)消耗身體熱量,排出毒素,減輕體重。
②李××,女,15歲,初三學(xué)生;臉色蠟黃,消瘦,食欲不振。
診斷:學(xué)習(xí)緊張、久坐不動(dòng)引起的消化不良,慢性腸胃炎。
建議:利用零散的時(shí)間運(yùn)動(dòng),如課間做一做蹲立的動(dòng)作或者跳繩、爬樓梯等,還可以騎自行車上下學(xué),以積少成多的運(yùn)動(dòng)方式,促進(jìn)新陳代謝,改善人體消化吸收功能,增進(jìn)食欲,增加攝入人體所必需的營(yíng)養(yǎng)成分。
③徐××,男,62歲,退休工人;近期吃得多,喝得多,尿頻,易疲乏無(wú)力,體重有所下降。
診斷:疑似糖尿病早期癥狀。
建議:(1)需到大醫(yī)院作進(jìn)一步檢查。(2)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),如慢跑、打太極等,在身體無(wú)不適的前提下,可以考慮逐步提高運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度;運(yùn)動(dòng)時(shí)盡量不要空腹,最好飯后1小時(shí)進(jìn)行。
……
【健康知識(shí)】
●當(dāng)我們運(yùn)動(dòng)時(shí),血液循環(huán)加速,血液沖洗血管壁,使原本處于收縮狀態(tài)的小血管舒張以減少阻力,增加血流量,有利于清除血管壁上的脂類物質(zhì)沉著,把機(jī)體深處的代謝廢物最大限度地排出體外,促進(jìn)新陳代謝,提高人體免疫力。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)對(duì)慢性心血管病、腸胃病、糖尿病等都有積極的預(yù)防作用。
●當(dāng)運(yùn)動(dòng)達(dá)到一定量時(shí),身體會(huì)產(chǎn)生一種叫作內(nèi)啡肽的物質(zhì),這種物質(zhì)可以使人產(chǎn)生愉悅感,調(diào)節(jié)心理狀態(tài),緩解不良情緒。有些疾病甚至不需要服用藥物直接可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)收到療效,如不少輕度糖尿病患者只需堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)并注意飲食控制即可康復(fù)。
●運(yùn)動(dòng)要講究方式方法。強(qiáng)度較大的運(yùn)動(dòng)如打球、跳舞等不宜空腹,否則容易導(dǎo)致血糖降低、四肢乏力、胃腸痙攣、心律失常甚至猝死。也不宜飯后馬上運(yùn)動(dòng),一般半小時(shí)后為宜。各種運(yùn)動(dòng)方式最好交替進(jìn)行,如今天跑步明天可以游泳。運(yùn)動(dòng)后如果疲憊不堪、肌肉疼痛,休息一兩天后不能消失,下次運(yùn)動(dòng)就需要減量;如果感到關(guān)節(jié)、韌帶不適,應(yīng)盡快就醫(yī),以防病情變得復(fù)雜或出現(xiàn)接連損傷。初練者要遵循循序漸進(jìn)的原則,逐漸增加運(yùn)動(dòng)量。
(1)下列對(duì)文本內(nèi)容的理解和推斷不正確的一項(xiàng)是
A.不運(yùn)動(dòng)的瘦子比常運(yùn)動(dòng)的胖子,患上慢性心血管病、腸胃病、糖尿病等疾病的幾率可能更大。
B.運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗不僅可以排毒,還可以消耗熱量,燃燒多余脂肪,達(dá)到減輕體重的目的。
C.運(yùn)動(dòng)后,人往往會(huì)增進(jìn)食欲,從而增加攝入人體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分,有可能會(huì)增加體重。
D.運(yùn)動(dòng)后會(huì)出現(xiàn)肌肉疼痛、關(guān)節(jié)不適等癥狀,休息一兩天后會(huì)自行消失。
(2)圍繞文本主題,用簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言表述你從圖2中得出的結(jié)論。(不超過(guò)20字)
(3)閱讀【健康咨詢】和【健康知識(shí)】,有條理地說(shuō)說(shuō)為什么運(yùn)動(dòng)是無(wú)價(jià)良藥?
(4)班主任陳老師工作很忙,平時(shí)很少運(yùn)動(dòng),體質(zhì)不太好,最近老是感冒,醫(yī)生建議她加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。她制定了第一個(gè)星期的運(yùn)動(dòng)方案,這個(gè)方案還有不夠科學(xué)的地方,請(qǐng)你幫助陳老師提出修改建議。時(shí)間 周一至周五 周六 周日 運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目 每天步行
15分鐘跑步1小時(shí)、打羽毛球30分鐘 打羽毛球
1小時(shí)時(shí)間安排 上下班途中 晚飯后40分鐘后 早飯前
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(3)發(fā)布:2024/12/27 2:30:1組卷:33引用:5難度:0.7
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