如表中列出了A、B、C、D四種食物(各100克)中部分主要成分,請(qǐng)分析表中數(shù)據(jù),按要求回答問題:
食物 |
糖類(克) |
蛋白質(zhì)(克) |
脂肪(克) |
維生素C(毫克) |
維生素B1(毫克) |
鈣(毫克) |
鐵(毫克) |
A |
71.5 |
11.2 |
1.5 |
0 |
0.28 |
31 |
3.5 |
B |
3.7 |
1.4 |
0.3 |
62 |
0.03 |
15 |
0.7 |
C |
5.0 |
19.3 |
3.5 |
20 |
0.21 |
6 |
22.6 |
D |
18.6 |
35.1 |
16.0 |
0 |
0.41 |
191 |
8.2 |
(1)根據(jù)上表可以知道,佝僂病患者應(yīng)適當(dāng)多吃食物
D
D
(填序號(hào))和含維生素D豐富的食物;食物
B
B
(填序號(hào))適合壞血病患者食用。
(2)小明沒吃早餐,跑操時(shí)出現(xiàn)了頭暈惡心、心悸乏力等癥狀。如果從上表中選擇食物,他應(yīng)該盡快補(bǔ)充的食物是
A
A
(填序號(hào)),原因是這種食物含
糖類
糖類
(填物質(zhì))量多。
(3)在上表列出的四種食物中,
蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)
(填物質(zhì))是建造和修復(fù)人體組織的重要原料。而
脂肪
脂肪
(填物質(zhì))是人體的重要備用能源物質(zhì)。