某中學(xué)舉辦的“織夢圓夢,快樂成長”系列團體心理輔導(dǎo)活動,來自學(xué)校六年級的25名同學(xué)連續(xù)四周每周五中午在學(xué)校心理輔導(dǎo)室參與輔導(dǎo)活動。如果你參與其中。
【認(rèn)識自我】
在第一次團體輔導(dǎo)中,心理專家引導(dǎo)成員思考認(rèn)識自我的重要性。通過“滾雪球”“我是誰”的方式,讓成員們靜下心來,主動認(rèn)識自己。
(1)請你分別列出自己兩個以上的優(yōu)點和缺點。
【放飛夢想】
在第二次團體輔導(dǎo)中,心理專家以“解開千千結(jié)”作為熱身活動,隨后讓大家在風(fēng)箏上寫下自己的夢想,然后一起到戶外放飛夢想的風(fēng)箏。同學(xué)們手握風(fēng)箏絲線,在掌控風(fēng)箏飛行的同時,充分感悟夢想的實現(xiàn)掌握在自己手中的感覺。
(2)請你寫出你的夢想,并說明怎樣才能實現(xiàn)夢想?
【發(fā)展自我】
在活動最后,同學(xué)們形成共識:我們只有全面的認(rèn)識并接納自己,才能更好地發(fā)展自己,成就更好的自己。
(3)你認(rèn)為你應(yīng)怎樣才能做到“認(rèn)識自我,發(fā)展自我”?
【答案】見試題解答內(nèi)容
【解答】
【點評】
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發(fā)布:2024/4/20 14:35:0組卷:41引用:4難度:0.3
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1.【認(rèn)識自己 發(fā)展自己】
探尋自我的精神棲息地,認(rèn)識真正的自己,無關(guān)年齡,也無關(guān)性別。無論何時,我們都可以開啟認(rèn)識自我之路。以下是小峰生活中的一些片段,請你參與探究并完成相關(guān)任務(wù)。
◆片段一 小峰在與同學(xué)的相處中看到了自身的很多不足。他經(jīng)常自我反省,多方面發(fā)展自己,學(xué)習(xí)與同學(xué)融洽相處。
(1)小峰的做法對其健康成長會產(chǎn)生哪些助力?
◆片段二 班會課上,班主任組織同學(xué)們開展了一次互評活動。小峰對于別人給自己的評價,認(rèn)真總結(jié),找到自身的不足和前進的方向。而小宇對別人的評價總是不屑一顧。
(2)材料中,小峰是通過
(3)對于小宇的態(tài)度,請說說你的看法。
◆片段三 小峰知道自己做事有些馬虎,于是他讓同桌時刻監(jiān)督自己。小峰語言表達能力很強,于是他主動參加演講比賽、辯論賽等活動。
(4)從“做更好的自己”的角度,談?wù)勂稳龓Ыo我們的啟示。發(fā)布:2024/10/25 8:0:2組卷:0引用:1難度:0.3 -
2.在北京冬季殘疾人奧林匹克運動會賽場上,來自世界各地的殘疾人運動員用不完美的身軀,演繹完美夢想。這啟發(fā)我們做更好的自己,需要( ?。?br />①不斷發(fā)掘生命的力量
②做一個十全十美的人
③揚長避短,突破自我
④接納和欣賞自己,完善自己發(fā)布:2024/12/9 4:0:3組卷:71引用:1難度:0.5 -
3.厚嘴唇、大嘴巴,榮獲第二季浙江衛(wèi)視《中國好聲音》冠軍的李琦坦言,有段時間他很介意自己的外表。然而,總是有人對他的長相調(diào)侃不斷,以致一向陽光的李琦深感郁悶。后來,李琦參加了江蘇師范大學(xué)舉辦的十佳歌手大賽,第一名的成績讓他重拾自信,走過了這段郁悶期。這時他才明白,長相不是最重要的,人的身上有閃光點才重要。李琦的經(jīng)歷告訴我們( ?。?br />①既接納自己的優(yōu)點,也接納自己的不完美
②既接納自己的性格,也接納自己的身材、相貌
③不苛求和約束自己,放任自我
④既接納自己滿意的部分,也要寬容自己所有的錯誤發(fā)布:2024/12/3 8:0:1組卷:15引用:1難度:0.5
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