熱習服（熱適應(yīng)）是指機體長期、反復(fù)地暴露于熱環(huán)境下時，出現(xiàn)的一系列適應(yīng)性反應(yīng)。在34℃、相對濕度為89%的環(huán)境下，未熱習服和已熱習服的人直腸溫度和出汗率隨運動時間的變化曲線如圖所示。已知機體在熱習服后體溫調(diào)節(jié)能力增強，代謝減緩，產(chǎn)熱減少，出汗增多，散熱加快?；卮鹣铝袉栴}：

（1）運動過程中機體的產(chǎn)熱量

增多

增多

，機體內(nèi)

甲狀腺激素

甲狀腺激素

、

腎上腺素

腎上腺素

等激素分泌增多。
（2）在高溫環(huán)境下進行熱習服鍛煉，機體通過發(fā)生

皮膚血管舒張

皮膚血管舒張

和

汗腺分泌增加

汗腺分泌增加

兩個主要變化來增加散熱，以適應(yīng)環(huán)境變化。
（3）大量出汗可能導(dǎo)致機體的血漿滲透壓

升高

升高

，垂體釋放的

抗利尿激素

抗利尿激素

增加，導(dǎo)致

腎小管和集合管

腎小管和集合管

對水的重吸收增強，尿量

減少

減少

。
（4）為了觀測熱習服對機體內(nèi)環(huán)境的影響，將20名健康狀況相同的運動員分為對照組（未經(jīng)過熱習服鍛煉）和熱習服組進行實驗。讓兩組運動員在炎熱環(huán)境中進行熱負荷鍛煉，一段時間后，相對于對照組，熱習服組直腸溫度的變化量

較小

較小

（填“較大”或“較小”），原因是

熱習服組適應(yīng)炎熱環(huán)境的能力強于對照組的，能更好地維持體溫的動態(tài)平衡

熱習服組適應(yīng)炎熱環(huán)境的能力強于對照組的，能更好地維持體溫的動態(tài)平衡

。