閱讀下面的文字，完成下面小題。
“飯后百步走，活到九十九”，這句話大家常掛在嘴邊。飯后適當散散步，對于大多數(shù)健康的人來說，是一種良好的健康生活習(xí)慣。不過，飯后散步也有講究。正確的做法是，①        ，最好飯后休息二三十分鐘，再開始散步較為適宜。如果飯后馬上散步，易誘發(fā)功能性消化不良。尤其在室內(nèi)外溫差較大的冬季，一些老人家進餐時吃得大汗淋漓，要是匆忙離開，在外面瑟瑟的寒風(fēng)刺激下行走，容易引起風(fēng)寒頭痛，甚至可能加大心臟的供血負擔。這種情況下，我們更不建議“飯后百步走”。
      飯后走不走，②        。“飯后百步走”，適合平時高血糖、形體較胖、胃酸過多、活動較少、長時間伏案工作的人?！帮埡蟛灰摺?，主要針對體質(zhì)較差、低血糖、貧血、體弱多病，尤其是患有胃下垂或心腦血管疾病如高血壓、冠心病患者。
      隨著微信運動的流行，很多人在微信步數(shù)上暗暗較勁。為了搶占運動排行榜榜首，有的人一天走路步數(shù)高達幾萬步，這種做法也不可取。特別是老人、體胖或有慢性基礎(chǔ)病的人群，③        ，要在自己身體所能承受的范圍內(nèi)選擇相應(yīng)的運動方式，不要盲目貪多。
（1）下列句子中的“我們”和文中畫橫線處的“我們”，用法相同的一項是

A

A

A.對我們的警告，請不要置若罔聞，要積極配合，而不是逃避。
B.見小明出了大門，小強忙催促道：“我們快走吧，要遲到了！”
C.劉老師對小明說：“要記住，我們在學(xué)校的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)。”
D.既然我們話不投機，那就沒什么好說的了，還是各回各家吧！
（2）請在文中橫線處補寫恰當?shù)恼Z句，使整段文字語意完整連貫，內(nèi)容貼切，邏輯嚴密，每處不超過12個字。