營養(yǎng)專家研究發(fā)現(xiàn),食用能量充足、配比均衡早餐的學生,在數(shù)字運用、創(chuàng)造想象力及身體耐力等方面,都強于食用營養(yǎng)搭配不合理早餐的學生。通過學習“呼吸與消化”單元的內(nèi)容,你已經(jīng)認識到合理搭配的原則,請充分運用已學知識完成下面各題。
(1)請為自己選擇一份營養(yǎng)早餐CC。
A.漢堡、炸雞腿、油條、薯片、雪碧
B.方便面、火腿腸、薯條、可樂
C.稀飯、饅頭、荷包蛋、拌萵筍條、牛奶
(2)在你選擇的早餐中,最主要的營養(yǎng)成分是糖類糖類和蛋白質(zhì)蛋白質(zhì)。
(3)將下面的食物類別按其功能進行分類:(將序號填進表格內(nèi))
①油脂類②谷類③奶類和奶制品④魚蝦類、蛋類⑤蔬菜類⑥水果類
提供我們活動的能量 | ①② ①②
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促進身體的生長發(fā)育 | ③④ ③④
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調(diào)節(jié)身體的機能 | ⑤⑥ ⑤⑥
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【考點】食物的營養(yǎng)成分及作用.
【答案】C;糖類;蛋白質(zhì);①②;③④;⑤⑥
【解答】
【點評】
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發(fā)布:2024/9/28 1:0:2組卷:10引用:2難度:0.6
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