四年級的小新對網(wǎng)絡(luò)游戲上癮，上課時，總想著那虛擬的世界，無法專心聽講，學(xué)習(xí)成績急速下滑，對生活中的人和事都提不起興趣。請你幫小新分析一下沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的危害有哪些？并給他一些擺脫網(wǎng)絡(luò)游戲的建議。