閱讀材料，完成下列要求。
常言說，健康是1，其他是后面的0，沒有1，再多的0也沒有意義。目前，我國預期壽命已經(jīng)達到77.0歲，但是健康預期壽命僅為68.7歲，也就是說，居民大致有8年多的時間帶病生存。提高生命質量，全民健身，重要性不言而喻。
跳廣場舞散步跑步、打太極拳、做健身操……近年來，我國加快實施全民健身國家戰(zhàn)略，推動全民健身事業(yè)蓬勃發(fā)展，健康中國建設取得豐碩成果。但同時也應看到，我國全民健身區(qū)域發(fā)展不平衡、公共服務供給不充分等問題仍然存在。2022年3月，中共中央、國務院印發(fā)了《關于構建更高水平的全民健身公共服務體系的意見》。意見聚焦“更高水平”的要求，提出了8方面29條政策措施。充分體現(xiàn)了更靈活的體制機制、更均衡的資源布局、更綠色的健身載體、更豐富的賽事活動、更廣泛的群眾參與、更科學的運動方式、更濃厚的社會氛圍、更強大的要素支撐等特點，是指導“十四五”乃至今后更長一段時期全民健身發(fā)展的戰(zhàn)略性、綜合性、指導性文件。
當前，乘著北京冬奧會、冬殘奧會成功舉辦的東風，構建更高水平的全民健身公共服務體系，促進全民健身更高水平發(fā)展正當其時。
（1）健身是一種運動，也是一種文化。結合材料，從文化與生活角度談談推動全民健身的作用。
（2）沒有全民健身，就沒有健康中國。假如你所在的社區(qū)要開展全民健身的宣傳活動，請你設計兩個活動方案。（要求：活動方案須體現(xiàn)形式與內容的統(tǒng)一。）