16．閱讀下面的文字，完成下面小題。
食鹽是日常生活中不可缺少的調(diào)味料，①
。其主要成分是氯化鈉，當(dāng)食鹽在人體內(nèi)形成溶液后，分解的鈉離子能維持人體全身血容量和細(xì)胞滲透壓，維持神經(jīng)與肌肉的正常興奮性和應(yīng)激性，激活人體肌肉收縮等多種功能；而氯離子則可幫助調(diào)節(jié)人體的酸堿平衡，生產(chǎn)胃酸和激活淀粉酶。這些對(duì)于生命活動(dòng)是極為重要的。
然而，②
。比如，高鹽飲食會(huì)誘發(fā)高血壓。高鹽飲食通過增加細(xì)胞外液量、血容量，引起心輸出量增加，使血管平滑肌細(xì)胞內(nèi)鈉，水增加而發(fā)生腫脈，使管腔變小，增高周圍血管阻力，從而升高血壓。
③
可按含鹽量多少分為高鹽食物、中鹽食物和低鹽食物。高鹽食物就是指每100克含鹽量≥1.5克、每100克含鈉量≥0.6克的食物；中鹽食物就是指每100克含鹽量為0.3-1.5克、每100克含鈉量為0.1-0.6克的食物；低鹽食物則是指每100克含鹽量＜0.3克、每100克含鈉量＜0.1克的食物。根據(jù)這組數(shù)據(jù)，
大家可以在食品的包裝上加以比對(duì)。（1）下列句子中的“大家”和文中畫波浪線處的“大家”，用法相同的一項(xiàng)是
A．欄目通過季羨林等大家的成長故事、人生智慧、創(chuàng)新精神、治學(xué)態(tài)度展現(xiàn)中華民族的精神境界。
B．大家要堅(jiān)定發(fā)展信心，明確發(fā)展路徑，用我們每個(gè)人的辛勤汗水創(chuàng)造更加美好幸福的明天。
C．張厚粲漸漸養(yǎng)成了天不怕地不怕的膽量和自信，大家閨秀的外表下，裝著桀驁不馴的心性。
D．老師講課時(shí)候說，經(jīng)常要用到的知識(shí)大家一定要掌握，檢查下有沒有問題，有問題趕緊問。
（2）請(qǐng)?jiān)谖闹袡M線處補(bǔ)寫恰當(dāng)?shù)恼Z句，使整段文字語意完整連貫，內(nèi)容貼切，邏輯嚴(yán)密，每處不超過20個(gè)字。
