33.特殊時期我們不得不通過“空中課堂”來繼續(xù)我們的學習,但這又對我們慣常的生活方式帶來了挑戰(zhàn)。怎樣合理安排我們的營養(yǎng)、運動和休息呢?
如圖是小明同學原在校與今年3月份居家學習期間的作息時間分類統(tǒng)計。圖1是小明一天的作息時間對照;圖2是居家學習期間自主活動中各項內(nèi)容的時間安排。
(1)據(jù)圖1可知,在居家學習期間,小明在作息時間的分配上與其在校期間相比,時間減少最多的是
。
(2)在居家學習期間,小明發(fā)現(xiàn)自己明顯發(fā)胖了,他認為這主要是運動時間減少造成的。你是否同意他的觀點?請你結(jié)合圖1說明理由:
。
(3)近期,小明覺得看遠處物體有點模糊,于是到醫(yī)院進行了檢查。
①醫(yī)生建議小明配戴眼鏡,應選用
(填“凹”或“凸”)透鏡矯正視力。
②小明的視力發(fā)生變化可能與觀看電子屏幕時間變長有關(guān),據(jù)圖1和圖2分析可知,小明每天用于觀看電子屏幕總時長
(填“大于”或“等于”)3.3小時。
③請你為小明提出保護眼睛的建議:
(寫出一條即可)。