樂樂同學(xué)學(xué)習(xí)了“健康生活”單元后，制定了“每周健康行為”計(jì)劃，下面的幾條合適嗎？請(qǐng)你評(píng)價(jià)一下這幾條計(jì)劃的合理性。
①每天上午7點(diǎn)起床，晴天戶外跑步20分鐘，雨天跳繩做操20分鐘。
②勤奮學(xué)習(xí)，每天作業(yè)完成后堅(jiān)持讀書到晚上11點(diǎn)后睡覺。
③周末抽半天時(shí)間陪爸爸媽媽到鄉(xiāng)村走走，安排一次郊游。

【考點(diǎn)】合理的鍛煉．

【答案】見試題解答內(nèi)容

【解答】

【點(diǎn)評(píng)】

聲明：本試題解析著作權(quán)屬菁優(yōu)網(wǎng)所有，未經(jīng)書面同意，不得復(fù)制發(fā)布。

發(fā)布：2024/6/27 10:35:59組卷：4引用：1難度：0.7

相似題

1．（　　）對(duì)鍛煉人的反應(yīng)速度最有幫助。
A．
跑步 B．
打羽毛球 C．
看書
發(fā)布：2024/10/27 11:0:2組卷：11引用：5難度：0.8
解析
2．經(jīng)常參加體育鍛煉，可以增大身體的肺活量。

（判斷對(duì)錯(cuò)）
發(fā)布：2024/11/3 4:30:2組卷：17引用：15難度：0.7
解析
3．經(jīng)常參加體育鍛煉和勞動(dòng)可以使人反應(yīng)靈敏、動(dòng)作準(zhǔn)確。

（判斷對(duì)錯(cuò)）
發(fā)布：2024/11/4 17:30:1組卷：1引用：2難度：0.7
解析

把好題分享給你的好友吧~~

1．（ ）對(duì)鍛煉人的反應(yīng)速度最有幫助。