閱讀下面的文字，完成各題。
      現(xiàn)在很多人都愛上了無糖飲料，甚至有人把它當(dāng)作“減肥救星”。
      那什么是“無糖”呢？只有糖量低于國家標(biāo)準(zhǔn)——每一百毫升飲料中碳水化合物不高于0.5克，才可以在產(chǎn)品包裝寫上“0碳水化合物”或者“0糖”。相對過去的含糖飲料，零糖飲料口感好，能量低。既然無糖飲料這么好，①          ？
      臨床研究表明，在生活方式一樣的情況下，喝零糖飲料比喝含糖飲料更容易胖，糖尿病發(fā)生率更大。
      這是為什么呢？
      首先，②          。零糖飲料雖然摒棄了傳統(tǒng)的蔗糖或葡萄糖，但使用了如木糖醇、麥芽糖醇或者赤蘚糖醇等代糖或甜味劑。代糖確實比傳統(tǒng)糖的能量低很多，但是研究證實，大量攝入代糖，同樣會增加肥胖和2型糖尿病的患病風(fēng)險——代糖可以與人體的甜味品嘗受體相結(jié)合增加胰高血糖素樣肽1的分泌，降低機體血糖，進而引發(fā)食欲，體重也隨之增加。
      其次，熱量低并不代表可以放開喝。盡管廠家已經(jīng)把每瓶水中的熱量降低了，但是大量飲用同樣會造成能量超標(biāo)。甜甜的口感能促進大腦分泌多巴胺，③          ，刺激食欲；從心理上，大家認(rèn)為零糖飲料非常安全，就會放松心理防線，以為多喝幾瓶也沒事，結(jié)果比含糖飲料喝得更多。
      其實，最好的飲料還是白開水、淡茶水和礦泉水。
（1）請在文中的橫線處，補寫恰當(dāng)語句，使整段文字語意完整連貫，內(nèi)容貼切，邏輯嚴(yán)密，每處不超過10個字。
（2）請從健康角度給無糖飲料愛好者擬寫兩則含勸誡性質(zhì)的廣告詞。每則不超過20個字。