特殊時(shí)期我們不得不通過“空中課堂”來繼續(xù)我們的學(xué)習(xí),但這又對(duì)我們慣常的生活方式帶來了挑戰(zhàn)。怎樣合理安排我們的營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)和休息呢?
如圖是小明同學(xué)原在校與今年3月份居家學(xué)習(xí)期間的作息時(shí)間分類統(tǒng)計(jì)。圖1是小明一天的作息時(shí)間對(duì)照;圖2是居家學(xué)習(xí)期間自主活動(dòng)中各項(xiàng)內(nèi)容的時(shí)間安排。
(1)據(jù)圖1可知,在居家學(xué)習(xí)期間,小明在作息時(shí)間的分配上,與其在校期間相比,時(shí)間減少最多的是 運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),時(shí)間增加最多的是 自主活動(dòng)自主活動(dòng)。
(2)在居家學(xué)習(xí)期間,小明發(fā)現(xiàn)自己明顯發(fā)胖了,他認(rèn)為這主要是運(yùn)動(dòng)時(shí)間減少造成的。你是否同意他的觀點(diǎn)?請(qǐng)你結(jié)合圖1說明理由:同意,運(yùn)動(dòng)時(shí)間減少最多同意,運(yùn)動(dòng)時(shí)間減少最多。
(3)近期,小明覺得看遠(yuǎn)處物體有點(diǎn)模糊,于是到醫(yī)院進(jìn)行了檢查。
①據(jù)圖3判斷小明可能患了 近近 (近/遠(yuǎn))視。你判斷的依據(jù)是物體發(fā)出的光進(jìn)入眼球后,成像在視網(wǎng)膜 前前(前/后)。
②醫(yī)生建議小明佩戴眼鏡,應(yīng)選用 凹凹 (凹/凸) 透鏡矯正視力。
③小明的視力發(fā)生變化可能與觀看電子屏幕時(shí)間變長有關(guān),據(jù)圖1和圖2分析可知,小明每天用于觀看電子屏幕總時(shí)長 大于大于(大于/等于) 3.3小時(shí)。
④請(qǐng)你為小明提出保護(hù)眼睛的建議(寫出一條即可):減少觀看電子屏幕的時(shí)間減少觀看電子屏幕的時(shí)間。
【考點(diǎn)】神經(jīng)系統(tǒng)的衛(wèi)生保健;近視、遠(yuǎn)視形成的原因及矯正方法.
【答案】運(yùn)動(dòng);自主活動(dòng);同意,運(yùn)動(dòng)時(shí)間減少最多;近;前;凹;大于;減少觀看電子屏幕的時(shí)間
【解答】
【點(diǎn)評(píng)】
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