青春期是人生的“花樣年華”，保持身心健康非常重要。下列說(shuō)法不正確的是（　?。?/h1>

A．保證充足睡眠	B．通宵玩游戲
C．參加體育鍛煉	D．注意個(gè)人衛(wèi)生

【答案】B

【解答】

【點(diǎn)評(píng)】

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發(fā)布：2024/8/5 8:0:8組卷：3引用：2難度：0.5

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1．2021年4月2日教育部發(fā)布“睡眠令”，再次強(qiáng)調(diào)了中小學(xué)生充足的睡眠時(shí)間。據(jù)調(diào)查有些學(xué)生睡眠問(wèn)題并不是睡眠時(shí)間不夠，而在于睡眠質(zhì)量不高。下列相關(guān)做法不利于提高睡眠質(zhì)量的是（　?。?/h2>
A．睡覺(jué)前兩小時(shí)不做劇烈運(yùn)動(dòng)
B．避免在睡前用餐
C．為了完成作業(yè)熬夜到12點(diǎn)
D．睡前一小時(shí)喝杯純牛奶
發(fā)布：2024/11/4 16:0:1組卷：9引用：2難度：0.5
解析
2．青春期是人生長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)期，下列生活方式有利于青少年健康成長(zhǎng)的是（　　）
A．聚會(huì)喝酒 B．打籃球 C．聚眾吸煙 D．玩游戲
發(fā)布：2024/10/28 13:0:2組卷：5引用：2難度：0.5
解析
3．2008年9月，衛(wèi)生部發(fā)布《中國(guó)公民健康素養(yǎng)--基本知識(shí)與技能釋義》，界定了我國(guó)公民目前應(yīng)掌握的、與生活方式和健康密切相關(guān)的基本知識(shí)與技能．下列做法有損健康的是（　?。?/h2>
A．不隨地吐痰
B．不吸煙、不酗酒
C．用肉眼直接觀察日食的全過(guò)程
D．成年后參加無(wú)償獻(xiàn)血活動(dòng)
發(fā)布：2024/11/9 8:0:37組卷：2引用：1難度：0.7
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青春期是人生的“花樣年華”，保持身心健康非常重要。下列說(shuō)法不正確的是（ ?。?/h1>