閱讀下面的材料，根據(jù)要求寫作。
      2022年11月1日，結(jié)構(gòu)生物學(xué)家顏寧在2022深圳全球創(chuàng)新人才論壇上以“歸去來兮”為題發(fā)表演講，告訴大家，她即將從美國普林斯頓大學(xué)辭職，回國創(chuàng)建深圳醫(yī)學(xué)科學(xué)院。據(jù)悉，顏寧2000年清華大學(xué)本科畢業(yè)；2004年獲得美國普林斯頓大學(xué)博士學(xué)位；2007年，學(xué)成歸國，成為清華大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院最年輕教授；2017年，離開清華，成為普林斯頓大學(xué)分子生物學(xué)系首位雪莉?蒂爾曼終身講席教授。
      在此次演講中，顏寧在概括描述完自己從清華到普林斯頓再到深圳的人生經(jīng)歷之后，總結(jié)到：第一階段是吸納：努力學(xué)習(xí)充實(shí)自己；第二階段是證明：努力工作獲得認(rèn)可；第三階段是輸出：把自己的所學(xué)所感傳遞給更多人、幫助更多人、扶持更多人。
      這如同樹的生長，枝葉無限伸展的高度，是來自于向下扎根的深度。果實(shí)或綠蔭的存在證明了泥土下力量的巨大。一棵樹搖動另一棵，才使人與自然的生態(tài)呈現(xiàn)出活性，顏寧也說了，做出更多成果，培養(yǎng)下下代科學(xué)家，那種傳承的成就感，甚至已經(jīng)超越了她自己做出科研突破時(shí)的快樂。
      以上材料中提到的“吸納、證明、輸出”，不只適用于做學(xué)問、搞科研，也能在更廣泛的領(lǐng)域給人以啟示，引發(fā)深入思考。請你結(jié)合自己的學(xué)習(xí)、生活或處事經(jīng)驗(yàn)，寫一篇文章。
      要求：選準(zhǔn)角度，確定立意，明確文體，自擬標(biāo)題；不要套作，不得抄襲；不得泄露個(gè)人信息；不少于800字。