健康生活
小盼是一名五年級的男生，身高1.55米，體重65千克。他特別喜歡吃肉類，尤其喜歡油炸食品，不愛吃青菜。平時不愛運動，體育課上運動一下就心跳加快、氣喘吁吁。有時會因為被同學叫做“小胖”而生氣。
（1）小盼的體重指數（千克/米²）屬于

C

C

。
A.正常14.4～21.4
B.超重21.5～24.1
C.肥胖≥24.2
（2）關于小盼運動后心跳加快、氣喘吁吁的情況，下列說法正確的是

B

B

。
A.呼吸速度快，說明小盼肺活量強
B.運動后需要大量氧氣，心臟加快跳動可以運輸更多血液，來輸送氧氣
C.小盼停止運動后，呼吸和心跳能很快恢復正常
（3）體育課踢足球時，身體內信號傳遞的過程是：
眼睛→

傳入神經

傳入神經

→神經中樞→

傳出神經

傳出神經

→雙腿
（4）為了健康的生活方式，小盼應該做哪些調整呢？請你提2條健康生活的建議。